Tag: chạy bộ cường độ cao

Ăn thực phẩm có chất nhờn chữa thoái hóa khớp, bác sĩ nói gì?

Nhiều người bị thoái hóa khớp chọn ăn các thực phẩm có chất nhờn để chữa bệnh, hay vẫn duy trì thói quen ngồi xổm, chạy bộ cường độ cao, squat...