Tag: dinh dưỡng mùa thi

Nên mang một vài viên kẹo, nước khi đi thi

TTO - Ăn đầy đủ, không bỏ bữa, mang vài viên kẹo, chai nước, không ăn những thứ mới lạ, không dùng thuốc tăng cường trí não... là những lưu ý mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên các thí sinh trong kỳ thi THPT quốc gia sắp tới.

Muốn khỏe để thi tốt: Tuyệt đối kiêng thức ăn “lạ”

TT - Ngay cả những thức ăn, nước uống được cho là nhiều dưỡng chất như tôm, cua, sữa... nếu ngày thường không dùng thì trong các ngày thi cũng không nên bồi bổ.