Tag: nguyên nhân gây mất ngủ

Mất ngủ ở người cao tuổi

Mất ngủ ở người cao tuổi là căn bệnh vô cùng phổ biến, nó khiến cơ thể mệt mỏi, sức khỏe suy giảm và làm tăng nguy cơ trầm cảm.

Điều trị chứng mất ngủ

Tình trạng khó ngủ, mất ngủ về đêm kéo dài sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, làm ảnh hưởng tới cuộc sống và hiệu quả công việc.

Thường xuyên bị mất ngủ

Người ta dùng từ mất ngủ để chỉ sự giảm sút về thời gian và độ sâu hoặc hiệu quả phục hồi của giấc ngủ.